Babou Faye Training

Dein Experte für Personal und Athletik Training

B A B O U F A Y E T R A I N I N G

Babou Faye Training richtet sich an Personen, welche gesundheitsorientierte Anpassungen, ästhetische Veränderungen und/oder leistungsverbessernde Trainingseinheiten absolvieren möchten.

Das Training wird gezielt auf das Fitnesslevel angepasst, um die Freude und Motivation aufrecht zu erhalten und individuelle Meilensteine zu erreichen.

Babou Faye Training besteht aus zwei Pfeilern:

  • Personal- und Gruppentraining

  • Jugend- und Athletiktraining


Das Personaltraining widmet sich deinen Bedürfnissen, wo du eins zu eins betreut wirst. Abgerundet wird das Training mit Beratungen im Bereich Lifestyle.
Im Gruppentraining erhältst du ein umfangreiches Ganzkörpertraining, wo du vom Coach wie auch von den Mittrainierenden motiviert wirst.

Im Jugend- und Athletiktraining steht die Leistungssteigerung eines Athleten im Fokus. Ergänzend zum eigenen Sport wird hier ein erfolgsorientiertes Training zusammengestellt in den Bereichen Kraft, Koordination und Ausdauer. Dies kann auf privater Basis sowie auch über ein Sportverein erfolgen.

Zu den Angeboten

One step closer to your goal

Deine Disziplin in Kombination mit deinem Willen und Durchhaltevermögen ermöglichen, dass wir aus deiner Vision die zukünftige Realität schaffen.
Do it #TheFayeWay

Angebot

Personal Training

  • Im Personal Training stehst du mit deinen Zielen im Fokus. Nach einem ersten Gespräch wird für dich ein individuelles, motivierendes und zielführendes Training zusammengestellt, welches Fortschritte hervorheben lässt. Eine präsente Betreuung, Beratung zu einem sportlichen und gesunden Lebensstil sowie konstante Anpassungen werden stets gewährleistet.

    Preis: Ab CHF 170.-

Gruppentraining

  • Die allgemeine Gesundheit, Spass und die Gruppendynamik stehen hier im Vordergrund. Im Gruppentraining werden verschiedene Übungen angeboten, welche den ganzen Körper beanspruchen und jeden Teilnehmer an seine individuellen Grenzen bringt. Die Gruppendynamik stärkt zugleich noch die Motivation, welches das Erreichen von persönlich gesetzten Zielen ankurbelt. Neben einer gesunden Mischung aus Kraft, Ausdauer und Koordination wird auch hier Wert auf die Verletzungsprophylaxe sowie Haltungskorrektur gelegt.

    Mind. 5 Teilnehmer; ab CHF 150.-

Firmentraining

  • Die Gesundheit und das Wohlbefinden der Angestellten darf im hektischen Berufsalltag nicht in Vergessenheit geraten. Im Firmentraining wird der Ausgleich gewährleistet, welcher die allgemeine Produktivität sowie der Gruppenzusammenhalt in der Firma steigert. Schaffen Sie so eine Firmenkultur mit einem sportlichen Einfluss auf die Work-Life-Balance.

    Preis: Nach Absprache

Athletik Training

  • Das Athletik Training richtet sich an aktive Sportler, welche ihre Leistung auf das nächste Level bringen und ihr volles Potenzial ausschöpfen wollen. Mit einem individualisierten Training wirst du in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination, Geschwindigkeit und Verletzungsprophylaxe betreut und gefördert. Die Trainingseinheiten kannst du alleine, mit deinen Teamkameraden oder mit anderen Sportsfreunden absolvieren.

    Preis: Nach Absprache

Ergänzungstraining Verein

  • Das Ergänzungstraining richtet sich an Sportvereine, welche zusammen mit ihren Athleten die nächste Stufe erreichen wollen. Durch externe Fachbetreuung in Kraft, Ausdauer und Geschwindigkeit wird das gemeinsam gesetzte Ziel kontinuierlich angestrebt und den individuellen Phasen der Saison angepasst.

    Preis: Nach Absprache

Be willing to be uncomfortable.
Be comfortable
being uncomfortable.

– Peter McWilliams

  • Sport begleitet mich seit ich denken kann. Aufgewachsen als Fan der Chicago Bulls und Real Madrid war ich in meinen jungen Jahren polysportiv tätig und gewann so Begeisterung an der körperlichen Aktivität. Im Teenagealter lernte ich die Liebe zum Basketball und Krafttraining kennen, welche mich seit dem begleitet. Das Unmögliche möglich zu machen trieb mich früh an, meine eigenen Grenzen zu sprengen und die Messlatte neu zu setzen.

    Die Leidenschaft zum Coaching fand ich im “Bölle isch Lebe” Basketballcamp mit Kindern. Hautnah mitzuerleben, mit welcher Begeisterung Menschen gewillt sind ihr Potenzial immer weiter auszuschöpfen, faszinierte mich.

    Auch dir möchte ich zeigen, dass deine diesbezüglichen Zielsetzungen wahr werden können, wenn du daran glaubst und den ersten Schritt wagst. Do it #TheFayeWay

  • Fitness Trainer SAFS

    Functional Trainer SAFS

    Athletik Performance Trainer SAFS

    EXOS Performance Specialist

    Z-Health Essentials of Elite Performance

Folge uns auf unserer Reise.

Excited to be the new strength and conditioning trainer for the junior department of @swisscentralbasketball! Let’s go central!! #bered #strengthandconditioning #athleticperformancetraining

 FAQ

 

  • Beim Erstgespräch lernen wir uns kennen und sprechen über deine genauen Vorstellungen, deine Ziele und das von dir gegebene Zeitfenster. Das Erstgespräch mit dem folgenden Training ist unverbindlich und kostenfrei.

  • Eine Trainingseinheit dauert in der Regel 60 Minuten. Auf Wunsch können diese auch verkürzt und zu einem späteren Zeitpunkt kompensiert werden.

  • Das Erste Training ist kostenlos und unverbindlich.

  • Zahlungen können entweder über Rechnung oder Twint erfolgen.

  • Ein Ernährungsplan kann auf Anfrage durch eine externe Fachkraft beigezogen werden.

  • Das Training findet im D&R Performance, Kriens und Zug oder in Zürich im Ultimate Personal Training und Uego’s statt. Auf Anfrage ist auch eine anderen Location möglich. Hierfür können zusätzliche Gebühren anfallen.

Partner

 

D&R Performance

BÖLLE

Uego’s